Leckere Low Carb Rezepte und Gerichte zum Abnehmen

Hier findest du alle Low Carb Rezepte vom Lecker Abnehmen Blog. Unsere Gerichte ohne Kohlenhydrate sind bekannt dafür, dass sie schnell, einfach, gesund und mega lecker sind. Perfekt für alle, die mit Low Carb abnehmen oder sich einfach nur gesund ernähren wollen.

Insgesamt gibt es hier mehr als 150 verschiedene Rezept-Ideen für Frühstück, Mittagessen und Abendessen. Auch schnelle Low Carb Rezepte sind dabei, die sich bestens eignen, wenn einmal nicht viel Zeit zum Kochen bleibt.

Für einzelne Kategorien oder Zutaten öffne einfach den gelben Tab über dem ersten Rezept. Und falls du zusätzlich auf der Suche nach gesunden Gerichten mit Kohlenhydraten bist, dann schau auch mal bei unseren leckeren Fitness Rezepten vorbei.

Wodurch zeichnen sich unsere Low Carb Gerichte aus?

1.) Sie enthalten pro fertig zubereiteter Portion fast immer unter 30 Gramm Kohlenhydrate.

2.) Alle Low Carb Rezepte sind schnell zubereitet und gleichzeitig super lecker.

3.) Es wird fast ausschließlich mit Lebensmitteln gekocht, die in jedem normalen Supermarkt erhältlich sind. Spezielle kohlenhydratarme Produkte sind nur sehr selten notwendig, wie beispielsweise bei Kuchen und Torten.

4.) Die meisten pikanten Low Carb Gerichte für mittags und abends enthalten ausreichend Gemüse, da das von vielen Personen, die sich kohlenhydratarm ernähren, in zu geringer Menge aufgenommen wird.

5.) Fast alle Rezepte sind sehr schnell zubereitet und somit dauert es oft nicht länger als 30 Minuten bis eine vollwertige Mahlzeit am Tisch steht. Das kann besonders unter der Woche sehr erleichternd sein.

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Die neusten Low Carb Rezepte im Überblick

Vier verschiedene Low Carb Gerichte