Low Carb Käse Rezepte - Die besten Gerichte ohne Kohlenyhdrate
Unsere Low Carb Käse Rezepte sind mega lecker, meist schnell gemacht und perfekt zum Abnehmen geeignet.
Egal, ob du eine Low Carb Diät machst oder ein neues Gericht für deinen Keto Diät Ernährungsplan suchst: Wir sind überzeugt davon, dass du hier die besten Low Carb Rezepte mit Käse als Zutat findest.
Nachfolgend findest du vegetarische Gerichte und Rezepte, die Fleisch oder Fisch enthalten. Doch eines haben alle nachfolgenden Koch-Ideen gemeinsam: Sie enthalten Käse - und das meist in nicht allzu geringer Menge. ;-)
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Die neusten Low Carb Käse Rezepte ohne Kohlenhydrate
4. Mai 2023
Unser grüner Spargel aus dem Backofen wird mit Knoblauch-Öl gewürzt und mit Parmesan Käse überbacken. Sieh dir hier das Ofenspargel Rezept an.
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2. Februar 2023
Unser Brokkoli-Blumenkohl-Auflauf ist vegetarisch, schnell gemacht und mega lecker. Sieh dir hier das Low Carb Rezept zum Abnehmen an.
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25. Oktober 2022
Wer einen Blumenkohlauflauf vegetarisch zubereiten will, der sollte unbedingt dieses einfache, gesunde und leckere Low Carb Rezept probieren.
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27. September 2022
Unser Zwiebel Sahne Hähnchen wird ohne Fix zubereitet und ist ein leckeres Gericht für den Backofen. Sieh dir hier das Auflauf Rezept an.
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20. September 2022
Diese vegetarische One Pot Pasta mit Gemüse und Frischkäse ist gesund, einfach, kalorienarm und schnell gemacht. Hier gibt's das Rezept, das optional auch Low Carb zubereitet werden kann.
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4. August 2022
Unser italienisches Hähnchen Rezept für den Backofen ist gesund, schnell gemacht und mega lecker. Sieh dir hier an, wie du das Low Carb Ofen-Gericht machst.
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26. Mai 2022
Wer eine Lasagne ohne Lasagneplatten machen möchte, sollte unbedingt unsere Low Carb Zucchini-Lasagne probieren. Hier gibt es das Rezept.
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10. Mai 2022
Wer gefüllte Paprika Low Carb zubereiten will, der sollte dieses mega leckere Keto Rezept mit Hackfleisch ausprobieren.
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5. April 2022
Wer Hähnchenbrust mit Frischkäse im Backofen zubereiten will, sollte dieses leckere Rezept probieren. Entdecke das Ofen Hähnchen Rezept.
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22. März 2022
Dieser Hähnchen Spinat Auflauf ist kohlenhydratarm, schnell gemacht, gesund und lecker. Sieh dir hier das Keto und Low Carb Rezept an.
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16. November 2021
Unsere gefüllte Hähnchenbrust mit Frischkäse und Spinat ist lecker und wird im Ofen gemacht. Sieh dir an, wie die Hähnchenbrust gefüllt wird.
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19. Oktober 2021
Unser Low Carb Knoblauchbrot Rezept ist einfach und eine leckere Beilage fürs Grillen. Sieh dir an, wie du das Keto Knoblauchbrot zubereitest.
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14. September 2021
Diese cremige toskanische Hähnchenpfanne ist Low Carb, gesund und unglaublich lecker. Sieh dir hier das traumhafte Hähnchen Rezept an.
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7. September 2021
Diese Low Carb Hähnchenpfanne wird mit viel Gemüse gemacht und eignet sich perfekt zum Abnehmen. Sieh dir hier das leckere Pfannengericht an.
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20. Juli 2021
Unsere Low Carb Pizzarolle ist mega lecker, kohlenhydratarm und perfekt zum Abnehmen geeignet. Sieh dir hier das Pizzarolle Rezept an.
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15. Juni 2021
Wer überbackene Putenschnitzel kochen will, sollte diese Variante mit Tomaten und Feta probieren. Sieh dir hier das Low Carb Rezept an.
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20. Januar 2021
Unser Hähnchen in Tomatensauce ist gesund und Low Carb, aber trotzdem mega lecker. Hier findest du das Rezept für mittags oder abends.
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16. Dezember 2020
Unser Ofen Kürbis mit Feta ist gesund, lecker und schnell gemacht. Sieh dir hier das Rezept an, mit dem du Kürbis im Ofen zubereiten kannst.
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17. November 2020
Diese Low Carb Quiche mit Spinat und Feta Käse ist ein leckeres Gericht ohne Kohlenhydrate. Sieh dir hier das gesunde Abnehm-Rezept an.
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9. September 2020
Unser Low Carb Thunfischsalat ist ein gesunder Salat, der mega lecker schmeckt. Sieh dir hier das gesunde Salat Rezept zum Abnehmen an.
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7. September 2020
Unser Low Carb Brokkoli Hackfleisch Auflauf ist gesund, kohlenhydratarm und eiweißreich. Hier findest du das leckere Low Carb Auflauf Rezept.
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26. August 2020
Unsere Low Carb Zucchini Frittata mit Parmesan ist gesund, kohlenhydratarm und mega lecker. Hier findest du das einfache Rezept für den Ofen.
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19. August 2020
Unsere Zucchini gefüllt mit Hackfleisch und Käse ist gesund, Low Carb und lecker. Hier findest du das Rezept für das Low Carb Gericht.
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12. August 2020
Diese vegetarische Grill-Idee ist gesund, Low Carb und mega lecker. Sieh dir hier das einfache Rezept für die Gemüse-Käse-Spieße an.
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12. Juni 2020
Dieses Ratatouille aus dem Ofen ist gesund, einfach zu machen und mega lecker. Hier findest du das Low Carb Rezept für unser Ofen-Ratatouille.
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24. Mai 2020
Unser Spargel Omelett aus dem Ofen ist mega lecker und im Handumdrehen fertig. Hier findest du das leckere Low Carb Rezept zum Abnehmen.
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18. Mai 2020
Unsere Low Carb Gyros Rolle ist eiweißreich, gesund und mega lecker. Hier findest du das Original Rezept, das sich bestens für mittags oder abends eignet.
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15. Mai 2020
Unsere Low Carb Brötchen mit Hüttenkäse sind fluffig, eiweißreich und perfekt zum Abnehmen geeignet. Hier findest du das Brötchen Rezept ohne Quark.
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17. April 2020
Unsere Low Carb Lachsrolle ist gesund, eiweißreich und mega lecker. Hier findest du das leckere Party-Rezept, welches sich perfekt als Fingerfood eignet.
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7. April 2020
Unser Low Carb Big Mac Salat ist mega lecker, schnell gemacht und kohlenhydratarm. Hier findest du das Original Rezept für den Low Carb Salat.
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14. März 2020
Du willst eine Low Carb Pizzasuppe selber machen? Hier findest du unser leckeres Pizzasuppe Rezept, das du vegetarisch oder mit Hackfleisch machen kannst.
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10. März 2020
Dieser Low Carb Zucchini Auflauf ist gesund, mega lecker und vegetarisch. Ein schnelles und einfaches Rezept zum Abnehmen.
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9. März 2020
Diese Low Carb Blumenkohl-Kroketten mit Käse sind gesund, traumhaft lecker und vegetarisch. Hier findest du das Rezept ohne Kohlenhydrate.
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8. März 2020
Unsere Low Carb Quiche mit Gemüse und Käse ist gesund, mega lecker und ein echter Hingucker. Hier findest du das vegetarische Rezept zum Abnehmen.
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9. Januar 2020
Unser Low Carb Auflauf im Tex Mex Style ist ein leckeres mexikanisches Abendessen zum Abnehmen. Hier findest du das schnelle und einfache Rezept.
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30. November 2019
Dieser Low Carb Weißkohlauflauf ist vegetarisch, gesund und lecker. Hier findest du das schnelle und einfache Rezept zum Nachkochen.
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11. November 2019
Diese Low Carb Lachsrolle wird ohne Spinat gemacht und ist traumhaft lecker. Hier findest du das gesunde Rezept zum Abnehmen.
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9. Oktober 2019
Unsere gefüllten Champignons sind Low Carb und haben eine leckere Pizza Fülle. Hier findest du das komplette Rezept für den Snack zum Abnehmen.
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7. Oktober 2019
Unser Low Carb Kürbis Spinat Auflauf ist traumhaft lecker und bestens zum Abnehmen geeignet. Hier findest du das vegetarische und gesunde Rezept.
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26. September 2019
Diese Käsecracker sind Low Carb und mega lecker. Ein gesunder Snack für alle, die auf Kohlenhydrate verzichten und abnehmen wollen.
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9. August 2019
Unser Mozzarella Salat mit gebratenem Pfirsich ist erfrischend und sorgt für Abwechslung auf dem Teller. Hier findest du das leckere Sommer-Rezept.
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1. August 2019
Die Kohlrabi Lasagne ist eines der leckersten Low Carb Gerichte zum Abnehmen. Hier findest du das kohlenhydratarme und schnelle Rezept.
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2. Juli 2019
Unser Kichererbsen Salat mit Feta und Avocado ist schnell gemacht und mega lecker. Ein gesundes Fitness Rezept für den Sommer, das sich auch zum Abnehmen eignet.
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4. Juni 2019
Unser Spargelsalat mit Erdbeeren und Mozzarella ist das perfekte Rezept für heiße Sommertage. Probier ihn aus und überzeuge dich selbst!
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16. Mai 2019
Dieses Low Carb Zucchini Cordon Bleu kannst du klassisch oder vegetarisch machen. Hier findest du die komplette Anleitung für das traumhafte Gericht.
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20. März 2019
Dieser Ofen Feta mit Gemüse ist gesund, vegetarisch und richtig lecker. Hier findest du das komplette Rezept, das schnell und einfach gemacht ist.
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18. Februar 2019
Flammkuchen schmeckt einfach traumhaft lecker. Doch leider hat er viele Kalorien und Kohlenhydrate. Diese kohlenhydratreduzierte Variante ist eiweißreich und schmeckt besser als das Original.
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28. Januar 2019
Ratatouille mal anders! Nämlich aus dem Backofen. Ein leckeres, vegetarisches und gesundes Gericht, das du definitiv mal probieren solltest.
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27. Januar 2019
Diese gefüllten Paprika sind sehr kohlenhydratarm und dank ihrer traumhaften Pizza Fülle ein wahrer Leckerbissen. Hier findest du unser einfaches Rezept zum Nachkochen.
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9. Januar 2019
Diese Low Carb Frischkäse Pralinen zergehen förmlich auf der Zunge. Der perfekte Begleiter zu kohlenhydratarmen Brötchen oder Brot.
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29. Oktober 2018
Hier findest du unser einfaches Rezept für einen Hähnchen Fächer Caprese. Diese lecker gefüllte Hähnchenbrust aus dem Backofen schmeckt einfach traumhaft.
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23. September 2018
Dieser Low Carb Kürbis Hähnchen Auflauf ist schnell gemacht, reich an hochwertigem Eiweiß und super lecker. Er eignet sich perfekt als Abend- oder Mittagessen und kann auch sehr gut wieder aufgewärmt werden.
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4. September 2018
Dieser Pizzateig mit Quark wird aus 3 Zutaten gemacht und schmeckt richtig gut. Zusätzlich dazu enthält er viel Eiweiß und eignet sich somit bestens zum Abnehmen und für den Muskelaufbau.
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15. August 2018
Ein leckerer Low Carb Hähnchen Curry Auflauf, der sich auch perfekt zum Mitnehmen eignet. Hier findest du das komplette kohlenhydratarme Rezept.
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26. Juli 2018
Ein leckerer Zoodle Auflauf mit getrockneten Tomaten und Ei. Probier die kohlenhydratarmen Zucchini Nudeln mal in einer anderen Variante.
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27. Juni 2018
Hüttenkäse ist eines der besten eiweißhaltigen Lebensmittel. Heute zaubern wir daraus einen leckeren Salat, der sich perfekt zum Abnehmen eignet.
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21. Mai 2018
Diese Brokkoli Käse Nuggets sind super einfach zu machen und eignen sich perfekt als Mittag- oder Abendessen. Vegetarisch, kohlenhydratarm und lecker!
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5. Mai 2018
Dieser Gemüseauflauf ist vegetarisch, eiweißreich und super lecker. Hier findest du das komplette Rezept und viele hilfreiche Informationen.
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14. März 2018
Pizza mag einfach jeder. Diese Variante vom Blech ist kohlenhydratarm und wird mit Hüttenkäse, Eiern, gemahlenen Mandeln und geriebenem Gouda gemacht. Nur Zutaten aus dem Supermarkt notwendig!
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7. März 2018
Käsesuppe trifft auf Hackfleisch und Lauch - eine traumhafte Kombination. Hier findest du das komplette Rezept und nützliche Informationen.
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20. Februar 2018
Gebackener Feta in einer traumhaft leckeren Mandelkruste. Dieses vegetarische Low Carb Rezept ist einfach zu machen und ein wahres Highlight.
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Die 4 besten Low Carb Käse für deine Rezepte
Neben den obigen Rezepten möchten wir dir abschließend noch zeigen, welche Low Carb Käsesorten wir am liebsten zum Kochen verwenden.
Parmesan
Einer der besten Low Carb Käse ist ganz eindeutig Parmesan oder auch die günstigere Alternative namens Grana Padano.
Beide Käsesorten sind äußerst eiweißhaltige Lebensmittel, was perfekt für alle ist, die abnehmen oder Muskeln aufbauen wollen. Zudem liefern Parmesan und Grana Padano nur ein paar Gramm Kohlenhydrate pro 100 Gramm und haben einen würzigen Geschmack, der viele Rezepte passend ergänzt.
Feta Käse
Feta liefert pro 100 Gramm nur 0,5 Gramm Kohlenhydrate und steht Parmesan und Grana in Sachen Würzigkeit um nichts nach. Im Vergleich zu diesen zwei Hartkäse-Sorten ist Feta allerdings deutlich cremiger und liefert etwas weniger Protein.
Gouda
Gouda hat es auf unsere Liste geschafft, weil er zu nahezu jedem Gericht passt und eine mildere, nicht allzu aufdringliche Low Carb Käsesorte ist.
Zudem kann man diesen Käse ohne Kohlenhydrate auch aus regionaler Landwirtschaft kaufen, was bei Parmesan und Feta nicht geht, da es sich hierbei um Low Carb Käse mit geschützter Ursprungsbezeichnung handelt.
Harzer Käse
Nicht jeder mag ihn, doch es handelt sich dabei um eine exzellente Low Carb Käsesorte: Harzer, in Österreich auch Quargel genannt. Dieser Käse liefert keine Kohlenhydrate und kein Fett, dafür aber reichlich Eiweiß.
Da Harzer Käse insgesamt eine der kalorienärmsten Käsesorten ist, eignet er sich perfekt für nahezu jede Diät.
