Über uns - Das Lecker Abnehmen Team

Über uns

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Dein wissenschaftsbasierter Guide für Ernährung, Fitness und Gesundheit

Ernährung und Bewegung haben einen großen Einfluss auf unser Körpergewicht und unser Wohlbefinden. Aus diesem Grund haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, die verlässlichsten und hilfreichsten Inhalte zu diesen Themen zu erstellen.

All unsere Artikel werden von Experten geschrieben und basieren auf wissenschaftlich abgesicherten Daten. Unser Team aus Ernährungswissenschaftlern verfasst die Artikel, lektoriert sie und überprüft sie zusätzlich auch regelmäßig auf ihre Aktualität.

Durch diese Kombination wurden wir zu einer der vertrauenswürdigsten deutschsprachigen Quellen in den Bereichen Abnehmen, Ernährung und Gesundheit.

Unser Team

Lukas Lengauer, BSc

Lukas hat einen Bachelor of Science (BSc) in Ernährungswissenschaften, welcher ihm im Oktober 2014 von der Universität Wien verliehen wurde.

Da er als Jugendlicher unter starkem Übergewicht (Adipositas Grad 1) litt, beschloss er nach dem erfolgreichen Abschluss seines Studiums Lecker Abnehmen zu gründen.

Schon während seiner Ausbildung zum Ernährungswissenschaftler arbeitete er als freiwilliger Autor für namhafte Online Portale und hat dadurch bereits seit 2012 Erfahrung im Verfassen von wissenschaftlichen Texten.

Da er während seiner Schulzeit auch eine Ausbildung zum gelernten Koch absolvierte, kümmert er sich neben dem Verfassen von ernährungsbezogenen Artikeln auch um das Erstellen von gesunden und leckeren Low Carb Rezepten.

Daniela Skerbinz, BEd

Daniela hat einen Bachelor of Education in Ernährungspädagogik und studiert zur Zeit Diätologie an der Fachhochschule Joanneum Bad Gleichenberg. Hier auf Lecker Abnehmen erstellt sie gesunde und einfache Fitness Rezepte und verfasst ernährungsbezogene Artikel.

Ihre Freizeit verbringt sie gerne beim Wandern und anderen Outdoor-Aktivitäten.

Unabhängig und verlässlich

Lecker Abnehmen ist ein Portal, das zu 100% unabhängig ist.

Das bedeutet, dass wir keine Sponsoren haben und keine Finanzierungen durch fremde Firmen akzeptieren.

Dadurch können wir sicherstellen, dass die veröffentlichten Informationen dem derzeitigen Wissensstand entsprechen und nicht durch die kommerziellen Interessen von anderen Unternehmen beeinflusst werden.

Wissenschaftsbasiert

Unsere Artikel und Informationen basieren immer auf der neusten wissenschaftlichen Evidenz.

Überall, wo es sich nicht um Grundlagen handelt, findest du deshalb Quellenangaben. Die von uns verwendeten Quellen sind wissenschaftliche Studien, die in namhaften Journals veröffentlicht und von Experten auf dem jeweiligen Gebiet durchgeführt wurden.

Da sich wissenschaftliche Erkenntnisse laufend ändern, werden unsere Artikel auch regelmäßig auf ihre Aktualität kontrolliert und bei Bedarf überarbeitet.

Kontaktiere uns

Für Fragen oder Feedback sende uns einfach eine E-Mail an: team@leckerabnehmen.com

Beachte aber bitte, dass wir dir per E-Mail keine persönliche Ernährungs- oder Trainingsberatung geben können, da hierfür eine umfangreiche Anamnese notwendig ist. Kontaktiere bei medizinischen Indikationen immer den Arzt deines Vertrauens.