LECKER ABNEHMEN


Dein Guide für Ernährung, Fitness und leckere Rezepte!

Die neuesten Beiträge:

21. September 2017
Energy Balls Rezept mit Haferflocken und Kürbis

Energy Balls mit Kürbis und Haferflocken – köstliche Energiebällchen

Wer von euch kennt Energy Balls? Das sind - wie der englische Name schon sagt - köstliche Bällchen, die euch mit Energie (Kohlenhydraten) versorgen. Und das auch noch ganz ohne sie backen zu müssen.
17. September 2017
Low Carb Diät Titelbild

Mit der Low Carb Diät effektiv abnehmen – Die komplette Anleitung!

Die Low Carb Diät ist eine kohlenhydratarme Ernährung, die in den letzten Jahren voll im Trend liegt. In diesem Beitrag erfährst du alles, was du über diese Methode wissen musst!
9. September 2017
Pudding Oats mit Himbeeren Rezept

Pudding Oats Rezept – Haferflocken mal anders!

Heute gibt es Haferflocken mal anders! Und zwar in Form von sogenannten Pudding Oats. Dabei werden sie mit Puddingpulver und ein paar anderen Zutaten zubereitet und bekommen somit einen sehr leckeren Geschmack und eine etwas dickflüssigere Konsistenz.
Was ist LeckerAbnehmen.com?

Lecker Abnehmen ist eine Mischung aus einem Wissensguide rund um den gesunden Lifestyle und einem Foodblog.

Auf der einen Seite findest du bei uns leckere Rezepte und auf der anderen Seite auch hilfreiche Tipps zu den Themen Abnehmen, Ernährung und Fitness. Wir haben uns dabei 2 Dinge zur Aufgabe gemacht.

1.) All' unsere Rezepte sollen möglichst gesund und lecker zugleich sein!

2.) Alle Informationen sollen auf wissenschaftlichen Daten basieren und gleichzeitig einfach und verständlich erklärt sein. Die Menge an Missinformationen im Bereich Abnehmen und Ernährung ist nämlich enorm. Wir beseitigen diese Missinformationen und zeigen dir, welche Dinge wissenschaftlich wirklich nachweisbar sind und mit welchen Mythen du lieber nicht deine Zeit verschwenden solltest.

Durch diese Kombination wollen wir dir nicht nur dabei helfen deine körperlichen und gesundheitlichen Ziele zu erreichen, sondern dich auch stets mit neuen Rezepten versorgen.